Bio Gemüsebratlinge

glutenfreie Fertigmischung

Die gluten- und laktosefreien Alnavit Bio Gemüsebratlinge begeistern nicht nur Gemüsefans! Die vegane Kombination aus hochwertigen Zutaten wie Reis- und Hirsevollkornflocken mit vielerlei Gemüse ist in der Pfanne im Handumdrehen zubereitet. Einfach mit heißem Wasser anrühren und schon nach kurzer Quellzeit sind die Gemüsebratlinge fertig für die Pfanne! Besonders gut schmecken sie als Burger serviert oder mit einem leckeren Dipp und einem frischen Salat. Einfach ein Genuss!
 

glutenfrei

laktosefrei

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt

  • Energie 1481 kJ (351 kcal)
  • Fett 6,0 g
  • - davon gesättige Fette 1,0 g
  • Kohlenhydrate 55 g
  • - davon Zucker 6,3 g
  • Ballaststoffe 8,0 g
  • Eiweiß 15 g
  • Salz 3,0 g

Inhalt: 170 g

Reisvollkornflocken*, Sojaflocken*, Hirsevollkornflocken*, Reismehl*, Karotten* 5 %, Gemüsebrühe* 4,2 % (Speisesalz (Steinsalz), Reismehl*, Pastinaken* 4,3 %, Zwiebeln* 3 %, Olivenöl*, Karotten* 2 %, Kurkuma*), Lauch* 3,5 %, Zwiebeln* 3 %, Speisesalz (Steinsalz), Petersilie*, Knoblauch*, Weißer Pfeffer*

*aus biologischer Landwirtschaft


Registriertes Produkt der DZG e.V.
DE-094-001

Frei von

  • Gluten
  • Laktose
  • Ei
  • Milch

Enthält *

  • Soja

Hinweis *

Keine Spuren enthalten.

* Lebensmittel bzw. Zutaten und daraus hergestellte Erzeugnisse, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können (Anlage 2 LMIV)

Bitte vergleiche diese Angaben immer mit den Etiketten unserer Produkte. Wir pflegen unsere Produktdatenbank mit Sorgfalt, können aber Fehler nicht ausschließen. Sollten Dir Unstimmigkeiten auffallen, danken wir für Deinen Hinweis.

Zubereitung:
Packungsinhalt in einer Schüssel mit 200 ml kochend heißem Wasser anrühren und 10 Minuten quellen lassen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Hände anfeuchten, ca. 6 Bratlinge formen und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten knusprig braten. Bratlinge aus der Pfanne nehmen und auf einem Küchenpapier abtropfen lassen.

Nach Belieben die Bratlinge mit geraspeltem Gemüse (z. B. Möhren, Zucchini, Frühlingszwiebeln) verfeinern. Mit einem leckeren Dipp und Salat servieren oder als Burger auf einem Brötchen anrichten.

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