Grüner Frühstücks-Smoothie

Grüner Frühstücks-Smoothie

Schwierigkeitsgrad
einfach
Vorbereitung
5 min
Zubereitung
0 min
Glutenfrei
Laktosefrei
Vegan

Zubereitung

01

Vorbereiten

Spinat gründlich waschen.
02

Mixen

Alle Zutaten in einen Mixer geben und so lange mixen bis ein cremiger Smoothie entsteht.
03

Genießen

Am besten frisch genießen. Der Smoothie lässt sich aber auch gut mit zur Arbeit, ins Gym oder auf einen Spaziergang nehmen.
Unser Tipp:
Wird die Banane gefroren dazugegeben wird der Smoothie noch cremiger.

Zutaten

Für 1 Portion(en)
0,50 Banane(n)
30 g Blattspinat
1 EL Erdnussmus

Empfohlene Utensilien

Pürierstab / Stabmixer